Friends for life ehkäisee ahdistus- ja masennusoireita vaikuttavasti
Friends for Life on 9–12‑vuotiaille lapsille suunnattu ohjelma, jonka tavoite on tukea mielen hyvinvointia, vahvistaa resilienssiä sekä ehkäistä ahdistus- ja masennusoireita. Ohjelma tukee myös muun muassa tunteiden säätelyä ja sosiaalisia taitoja. Sitä voidaan käyttää sekä kouluissa että sosiaali- ja terveydenhuollon palveluissa.
Friends for Life sijoittui tasolle 4/5 Itlan vaikuttavuusarviossa eli se on tutkimusnäytön perusteella vaikuttava. Tämä tarkoittaa sitä, että ohjelmasta on korkealaatuista suomalaista ja kansainvälistä tutkimusta, menetelmä on kuvattu hyvin ja sen ylläpitäjä Aseman Lapset ry tukee käyttöönottoa perusteellisesti. Tasolle 5/5 pääseminen edellyttäisi lisää tutkimuksia ja mielellään seurantamittauksia vaikutusten varmistamiseksi.
Psykososiaalisen menetelmän vaikuttavuus tarkoittaa sen lapsille, nuorille ja perheille tuottamaa hyötyä.

Kuva: Vaikuttavuuden tasot
Kouluilla on ainutlaatuinen mahdollisuus tukea lasten ja nuorten mielenterveyttä
“Lasten ja nuorten mielenterveyden haasteiden lisääntyminen on kasvattanut tarvetta kouluihin sopiville tutkitusti vaikuttaville ja ennaltaehkäiseville matalan kynnyksen menetelmille ”, kertoo erityisasiantuntija Heidi Backman Itlasta.
Kouluilla on ainutlaatuinen mahdollisuus edistää lasten ja nuorten myönteistä kasvua sekä mielenterveyttä. Kun mieli voi hyvin, oppiminen on mahdollista – ja kun oppiminen sujuu, se vahvistaa myös psyykkistä hyvinvointia.
Tutkitusti vaikuttavien menetelmien avulla kunnat pystyvät tukemaan lasten ja nuorten mielenterveyttä nykyistä paremmin. Lisäksi vältytään turhilta kustannuksilta ja varmistetaan taloudellisten investointien kohdistuminen menetelmiin, jotka auttavat lapsia ja nuoria parhaiten.
Friends for life on osa Australiassa 1990-luvun puolivälissä kehitettyä Friends–ohjelmaa, jota käytetään lähes 30 maassa. Friends for life otettiin Suomessa käyttöön vuonna 2006, ja sitä on täydennetty myöhemmin nuorten My Friends- ja pikkulasten Fun Friends -ohjelmilla.
Menetelmä- ja mittariarviot perustuvat parhaaseen mahdolliseen tutkimustietoon
Itlan menetelmäarviot ovat riippumattomien, arviointiin koulutettujen henkilöiden tekemiä. Ne perustuvat parhaaseen saatavilla olevaan tutkimustietoon ja julkaistaan vertaisarvioituina systemaattisina kirjallisuuskatsauksina Itlan Kasvun tuen menetelmäpankissa ja Kasvun tuki -aikakauslehdessä.
Itlan omat asiantuntijat ja Kasvun tuen tieteellinen toimituskunta tukevat sekä ohjaavat työtä. Arviointiperiaatteemme – avoimuus, luotettavuus, riippumattomuus, systemaattisuus ja sensitiivisyys – ohjaavat prosessia.
Menetelmäarvioiden tavoitteena on auttaa päättäjiä tekemään tutkittuun tietoon perustuvia valintoja psykososiaalisten menetelmien käytöstä lasten, nuorten ja perheiden palveluissa.
Itlan Kasvun tuen menetelmäpankki
Löydät arviomme psykososiaalisten menetelmien vaikuttavuudesta Menetelmäpankistamme.
Menetelmäpankissa on toistaiseksi kahdella eri asteikolla arvioituja menetelmiä. Vuodesta 2022 lähtien vaikuttavuutta on arvioitu asteikolla 1–5, tutkimuskirjallisuus haetaan systemaattisesti ja arviot julkaistaan vertaisarvioituina systemaattisina kirjallisuuskatsauksina. Ennen vuotta 2022 tehdyt arviot ovat niin sanottuja suppeita katsauksia ja ne on arvioitu asteikolla 0–3.
Lue lisää Friends for life -menetelmästä ja tutustu menetelmäarvioon täällä.
Lisätietoja
Erityisasiantuntija
Senior Specialist
Kasvun tuki
heidi.backman@itla.fi
Tiedeasiantuntija
Science Specialist
Kasvun tuki
marko.merikukka@itla.fi